食疗祛湿红豆看看你是不是吃错了

刘云涛 https://yyk.familydoctor.com.cn/doctor/287519/

现下很流行去水肿，大家都喜欢瘦瘦美美的。去水肿的食物有很多，红豆就是大家经常提到的。都知道红豆可以除湿气，但你知道吗？这个红豆可是有讲究的。《本草纲目》时珍曰：此豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红、淡红色者，并不治病。所以能治病的实际为“赤小豆”。其气味甘，酸，平，无毒。有清热利湿，行血消肿之功。内能通利水道，使湿热下出而消肿，外可消血热之毒，因入血能降火行血，故可治疮毒之症。所以，大家要祛湿、除湿气的，一定要选状成窄长线形的，圆的不行，不要用错了哟~

赤小豆

红豆

本文编辑：佚名
转载请注明出地址  http://www.ibwzh.com/hdjg/632588.html